

L'Aïkido est un art martial Japonais
Art de la paix ; il est basé sur le principe de non force, de non opposition face à l'attaque auquel est confronté le pratiquant. Le principe est de guider l'attaque, le mouvement du partenaire vers un déséquilibre pour l'amener, soit à une chute, soit à une immobilisation. Cette discipline martiale, contrairement à beaucoup d'autres, a la particularité de ne pas connaitre la compétition, l'objectif étant avant tout un dépassement de soi même et non un dépassement de l'autre.
Cours ado adultes
Entraînements les lundis, mardis et jeudis de 20h à 21h45.
L'entrainement du Lundi est réservé aux Aïkidokas confirmés.



Cours Jeunes
Mercredi de 17h à 18h30
Les enfants peuvent débuter l'Aïkido à partir de 9 ans.

Les horaires

Lundi
20h à 21h45
cours adolescents et adultes confirmés

Mardi
20h à 21h45
cours adolescents et adultes tous niveaux

Mercredi
17h à 18h30
Cours jeunes à partir de 9 ans
Cours jeunes à partir de 9 ans

Jeudi
20h à 21h45
Cours adolescents et adultes tous niveaux
Cours adolescents et adultes tous niveaux
Notre équipe d'enseignants

Alain COURBE
6ème Dan DEJEPS

Alexia HOUETTE
4ème Dan BF

Patrice ROUX
3ème Dan BF

Arnaud GRUDET
3ème Dan BF
Complexe sportif Champ-long
rue Renée Auduc 72000 Le Mans
Bus ligne 12 arrêts : Saffray ou Bourges
Tram ligne T1 arrêts : Gambetta-Mûriers ou Théodore Monod
