Stage STEPHANE BENEDETTI

Stage AIKIDO, Stéphane BENEDETTI,

Un samedi matin, je suis arrivé sur Tatamis.
J’ai vu un personnage qui avait des déplacements très lents mais très précis.
j’ai essayé de faire pareil, impossible.
Mais comment il fait ?
Très lent, il arrive à esquiver un Shomen, un Tsuki…bref « une attaque rapide »

Je lui ai demandé, Eh mec ! comment tu fais ?
Il me répond : « Tu regardes la mer, louin, louiiin et tu débranches le dictateur qui est dans ta tête.

Les conseils, » débrancher » « regarder loin », et ne pas se focaliser sur l’attaque, le bras ou l’obstacle. Sinon tu te le prends.

J’ai appliqué ce qu’il m’a dit et, effectivement, ca marche.
Pour IRIMI NAGE : Tourner vers le haut en pointant le ciel du doigt, cela a pour objectif de faire décoller votre adversaire du sol.

CA MARCHE ENCORE, c’est magique.

C’est un vrai plaisir de pratiquer avec Stéphane BENEDETTI, de la simplicité à l’efficacité.

A l’année prochaine Stephane

Abder